Articles

• AI 时代的趋势 与未来世界的幸存者

  背景

  曾在2023年 chatgpt 出来时，就曾思考过个人如何把握 AI 带来的机会，因为没做到知行合一，没做到立刻行动，错过了很多机会 。

  如今已经过去了2年半，AI 时代的趋势已经势不可挡。

  2025年是 AI 时代的元年，分享一下我对 AI 的一些浅显趋势的判断，以及个人如何在这个浪潮中把握机会。

  

• 通用技能02：如何更好打工？(心态与执行篇）

  背景

  《职业生涯 SOP》 中要输出的是具体问题的策略、问题太多不够专注，因此按照第一性原理，输出最关键的职场核心本质、打工人应该具备的核心策略与原则。

  解决什么问题？
  1、提升认知：看清职场本质，避免被人、事牵着鼻子走
  2、指导行动：顺应游戏规则，通过原则和策略，实现个人利益最大化

  

• 从 《向僵尸开炮》卡牌手游看 通关心得

  背景

  已经多年不玩游戏了，周末偶然点开这个手游小程序，发现这个游戏的模式和生活中的一些规律息息相关，简要记录一下收获，看看能不能用在地球 online 中。

  写作时间：2025年3月31日 下午6:24:10
  写作时长：1h

  

• 2024 十一月，北海/涠洲岛 之行

  背景

  和HH约了很久的旅行，因各自工作的原因delay到11月。
  简要记录一下行程/攻略&分享一些图片，也给2024留下一点痕迹。

  核心目标：1）记录行程与攻略 2）分享景色与见闻 3）记录一些感受

  

• 健康 不熬夜 以及熬夜的补救措施 | 水飞蓟素、水飞蓟和奶蓟草 是什么

  背景

  当下的问题在于：熬夜导致的肝脏问题是什么

• 10月的一些认知迭代

  背景

  最近思考的事情有点多，本文主要是在这个时间点下做一些总结输出，减少内耗，形成结论，轻装上阵。

  整理完+坚持执行即是成功。

  

• 通用技能01：目标、PDCA、主要矛盾 —— 生活与工作中的倚天剑

  背景

  人的常见困惑与问题：人生的意义是什么？面对未知挑战的担心？学习新技能的方法？工作与生活如何平衡？

  要怎么办呢？武侠小说、国漫中似乎蕴含有类似的场景，主角也是历经磨难遇到各种问题，但拥有了逆天装备&秘籍、结合努力，最终一路开挂走向人生巅峰。其中蕴含的2个客观规律（作为事物发展的底层逻辑，不以人的意志未转移）：
  1、正是困惑与问题让我们进步、迭代认知之后又继续向前，我们不应畏惧，而要欣喜。
  2、君子善假于物，21世纪同理，生活/工作中我们也要找几件趁手的兵器（通用技能、方法论）来帮自己走的越来越轻松。（打工人不能只靠当天脑子里记住的事情来决定今天要干嘛）

  本文主要分享 工作2年多后，个人觉得比较有帮助的一套方法论，适用于工作/生活中，概述为3个关键词：目标、个人的PDCA、主要矛盾。

  

• 为什么运动完 肌肉会酸痛？

  本文主要解释标题，即：为什么运动完肌肉会酸痛。

• 通用技能00：学习方法（目标、拆解、快速迭代）

  原文：【学习方法】从“视频学习”发 思考 学习方法的变迁
  写作时间：20200627

  最近学习一些技术看了视频教程，有一些感触，印象到了我之前的一些学习方法。特此记录。

• 买梳子引发的思考 —— “资产”意识

  写作时间：2020年3月16日

  让自己思维方式发生了一些改变的需要记下来，常看。